Organisation du covoiturage pour l'événement

Retraite Yin Yoga & méditation de pleine conscience | Entre Terre et Ciel avec Nathalie Bonhouvrier.
Hébergement en pension complète à l'Ecolieu - Cuisine bio, gourmande et végétarienne

Retraite accessible à toutes et tous, débutants comme pratiquants confirmés. Aucune performance attendue : seulement la simplicité de revenir à l’instant.

2 durées possibles:
- 3 jours: du 26 au 29 juillet
- 5 jours: du 26 au 31 juillet

Nathalie enseigne la pleine conscience depuis 2011 et animera sa 16ᵉ retraite de méditation. Elle partagera une approche sensible, progressive et bienveillante.

Un entretien individuel préalable permet d’ajuster la pratique à vos besoins. Vous rejoindrez un groupe d’une quinzaine de personnes pour un voyage intérieur vers plus de sérénité et d’équilibre.

La méditation de pleine conscience nous guide vers l’écoute immobile, cette présence silencieuse en arrière-plan à travers l’observation du souffle et des pensées. Ensemble, Yin Yoga et méditation deviennent des passages vers un ancrage profond qui nous met en contact avec une paix profonde émanant du cœur.
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Inscription obligatoire: https://ecolieu.osaveurdelinstant.fr/programme/calendrier/stages/stage-yin-meditation-juil-2026